Les meilleures applications iPhone pour suivre les étapes

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Découvrir et rester actif. Apprenez à utiliser ces applications pour surveiller votre activité quotidienne et atteindre vos objectifs de remise en forme.

Rester actif et atteindre vos objectifs de remise en forme est plus facile que jamais avec l'aide des applications iPhone. Que vous cherchiez à suivre vos pas quotidiens, à surveiller votre fréquence cardiaque ou à définir des rappels pour rester actif, de nombreuses applications sont disponibles pour vous aider à rester sur la bonne voie. Voici et restez actif.

Applications iPhone pour suivre les étapes

1. Pomme Santé

Apple Health est une excellente application pour suivre votre activité quotidienne. Il vous permet de vous fixer des objectifs et de suivre vos progrès au fil du temps. Vous pouvez également utiliser l'application pour surveiller votre fréquence cardiaque, vos habitudes de sommeil et d'autres paramètres de santé. L'application s'intègre également à d'autres applications de fitness, ce qui vous permet de suivre facilement vos progrès sur plusieurs plates-formes.

Les meilleures applications iPhone pour le suivi des étapes sont essentielles pour tous ceux qui cherchent à rester actifs et en bonne santé. Que vous soyez un coureur, un cycliste ou simplement quelqu'un qui souhaite rester en forme, le suivi de vos pas est un excellent moyen de rester motivé et sur la bonne voie. Certaines des meilleures applications pour suivre les étapes incluent l'application Santé d'Apple, Fitbit et Strava. Ces applications vous permettent de suivre vos pas, la distance et les calories brûlées, ainsi que de définir des objectifs et de suivre vos progrès. En outre, Fortnite iOS GeForce Now SafariGartenberg et Les filtres de chat vidéo de Facebook Messenger ne fonctionnent pas sont d'excellentes options pour suivre vos pas et rester actif.

2. Fitbit

Fitbit est l'une des applications de suivi de la condition physique les plus populaires disponibles. Il vous permet de suivre vos pas, les calories brûlées et d'autres paramètres de santé. Vous pouvez également vous fixer des objectifs et suivre vos progrès au fil du temps. L'application s'intègre également à d'autres applications de fitness, ce qui vous permet de suivre facilement vos progrès sur plusieurs plates-formes.

3. Strava

Strava est une excellente application pour suivre vos activités de course à pied et de cyclisme. Il vous permet de suivre votre distance, votre vitesse et d'autres mesures. Vous pouvez également vous fixer des objectifs et suivre vos progrès au fil du temps. L'application s'intègre également à d'autres applications de fitness, ce qui vous permet de suivre facilement vos progrès sur plusieurs plates-formes.

4. MyFitnessPal

MyFitnessPal est une excellente application pour suivre votre alimentation et vos exercices. Il vous permet de suivre vos calories, macronutriments et autres paramètres de santé. Vous pouvez également vous fixer des objectifs et suivre vos progrès au fil du temps. L'application s'intègre également à d'autres applications de fitness, ce qui vous permet de suivre facilement vos progrès sur plusieurs plates-formes.

5. Nike+ Run Club

Nike+ Run Club est une excellente application pour suivre vos activités de course. Il vous permet de suivre votre distance, votre vitesse et d'autres mesures. Vous pouvez également vous fixer des objectifs et suivre vos progrès au fil du temps. L'application s'intègre également à d'autres applications de fitness, ce qui vous permet de suivre facilement vos progrès sur plusieurs plates-formes.

6. MapMyRun

MapMyRun est une excellente application pour suivre vos activités de course. Il vous permet de suivre votre distance, votre vitesse et d'autres mesures. Vous pouvez également vous fixer des objectifs et suivre vos progrès au fil du temps. L'application s'intègre également à d'autres applications de fitness, ce qui vous permet de suivre facilement vos progrès sur plusieurs plates-formes.

Conclusion

Suivre votre activité quotidienne et atteindre vos objectifs de fitness est plus facile que jamais avec l'aide des applications iPhone. Que vous cherchiez à suivre vos pas, à surveiller votre fréquence cardiaque ou à définir des rappels pour rester actif, de nombreuses applications sont disponibles pour vous aider à rester sur la bonne voie. Les applications répertoriées ci-dessus sont certaines et restent actives.

Pour plus d'informations sur le suivi de vos pas et rester actif, consultez Les meilleures applications de fitness pour iPhone depuis Tendances numériques et Les meilleures applications de compteur de pas pour iPhone depuis Fil de vie .

FAQ

  • Q : Quels sont? UN: sont Apple Health, Fitbit, Strava, MyFitnessPal, Nike+ Run Club et MapMyRun.
  • Q : Comment suivre mon activité quotidienne ? UN: Vous pouvez suivre votre activité quotidienne à l'aide d'applications telles que Apple Health, Fitbit, Strava, MyFitnessPal, Nike+ Run Club et MapMyRun.
  • Q : Comment me fixer des objectifs ? UN: Vous pouvez vous fixer des objectifs à l'aide d'applications telles que Apple Health, Fitbit, Strava, MyFitnessPal, Nike+ Run Club et MapMyRun.

Tableau de comparaison

Application Suivi des étapes Surveillance de la fréquence cardiaque Intégrations
Pomme Santé Oui Oui Oui
Fitbit Oui Oui Oui
Strava Oui Non Oui
MyFitnessPal Oui Non Oui
Nike+ Run Club Oui Non Oui
MapMyRun Oui Non Oui

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