Les 5 meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad
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Contenu
- Qu'est-ce que l'IMC ?
- Les 5 meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad
- Conseils pour calculer votre IMC
- Conseils pour maintenir un poids santé
- Conclusion
- FAQ
- Tableau des catégories d'IMC
Vous cherchez un calculateur d'IMC gratuit pour votre iPhone ou iPad ? Si oui, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous discuterons des cinq meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad. Nous vous donnerons également des conseils sur la façon de calculer votre IMC et de maintenir un poids santé.
Qu'est-ce que l'IMC ?
L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure de la graisse corporelle basée sur la taille et le poids. Il est utilisé pour déterminer si une personne souffre d'insuffisance pondérale, de poids normal, d'embonpoint ou d'obésité. L'IMC est calculé en divisant le poids d'une personne en kilogrammes par sa taille en mètres carrés.
Les 5 meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad
Il existe de nombreux calculateurs d'IMC gratuits disponibles pour iPhone et iPad. Voici les cinq meilleurs :
Les 5 meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad sont d'excellents outils pour vous aider à suivre votre santé et votre forme physique. Avec ces applications, vous pouvez facilement calculer votre indice de masse corporelle (IMC) et obtenir une évaluation précise de votre état de santé général. Que vous cherchiez à perdre du poids, à gagner du muscle ou simplement à rester en bonne santé, ces applications peuvent vous aider à atteindre vos objectifs. Découvrez les 5 meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad et commencez à suivre votre santé dès aujourd'hui ! taille réelle iphone , application beats flex .
1. Calculateur d'IMC
BMI Calculator est une application gratuite pour iPhone et iPad qui vous permet de calculer rapidement et facilement votre IMC. Il fournit également des informations sur la façon de maintenir un poids santé. L'application est facile à utiliser et fournit des résultats précis.
2. Calculateur IMC Plus
BMI Calculator Plus est une application gratuite pour iPhone et iPad qui vous permet de calculer votre IMC et de suivre vos progrès au fil du temps. Il fournit également des conseils sur la façon de maintenir un poids santé. L'application est facile à utiliser et fournit des résultats précis.
3. Calculatrice IMC Pro
BMI Calculator Pro est une application gratuite pour iPhone et iPad qui vous permet de calculer votre IMC et de suivre vos progrès au fil du temps. Il fournit également des conseils sur la façon de maintenir un poids santé. L'application est facile à utiliser et fournit des résultats précis.
4. Calculatrice IMC gratuite
BMI Calculator Free est une application gratuite pour iPhone et iPad qui vous permet de calculer votre IMC et de suivre vos progrès au fil du temps. Il fournit également des conseils sur la façon de maintenir un poids santé. L'application est facile à utiliser et fournit des résultats précis.
5. Calculateur et suivi de l'IMC
BMI Calculator & Tracker est une application gratuite pour iPhone et iPad qui vous permet de calculer votre IMC et de suivre vos progrès au fil du temps. Il fournit également des conseils sur la façon de maintenir un poids santé. L'application est facile à utiliser et fournit des résultats précis.
Conseils pour calculer votre IMC
Lors du calcul de votre IMC, il est important d'utiliser des mesures précises. Assurez-vous d'utiliser votre poids et votre taille actuels, et non votre poids ou votre taille idéale. Assurez-vous également d'utiliser le système métrique lors du calcul de votre IMC. Cela garantira que vous obtenez les résultats les plus précis.
Conseils pour maintenir un poids santé
Maintenir un poids santé est important pour votre santé et votre bien-être en général. Voici quelques conseils pour maintenir un poids santé :
- Ayez une alimentation équilibrée qui comprend beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers.
- Exercice régulier.
- Dormez suffisamment.
- Boire beaucoup d'eau.
- Limitez votre consommation d'aliments transformés et sucrés.
Conclusion
Les cinq meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad sont BMI Calculator, BMI Calculator Plus, BMI Calculator Pro, BMI Calculator Free et BMI Calculator & Tracker. Toutes ces applications sont faciles à utiliser et fournissent des résultats précis. Lors du calcul de votre IMC, assurez-vous d'utiliser des mesures précises et le système métrique. Enfin, n'oubliez pas de maintenir un poids santé en adoptant une alimentation équilibrée, en faisant de l'exercice régulièrement, en dormant suffisamment, en buvant beaucoup d'eau et en limitant votre consommation d'aliments transformés et sucrés.
Pour plus d'informations sur l'IMC et comment maintenir un poids santé, visitez cdc.gov et MayoClinic.org .
FAQ
- Q : Qu'est-ce que l'IMC ?
UN: L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure de la graisse corporelle basée sur la taille et le poids. Il est utilisé pour déterminer si une personne souffre d'insuffisance pondérale, de poids normal, d'embonpoint ou d'obésité. - Q : Quels sont les cinq meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad ?
UN: Les cinq meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad sont BMI Calculator, BMI Calculator Plus, BMI Calculator Pro, BMI Calculator Free et BMI Calculator & Tracker. - Q : Quels conseils dois-je suivre pour calculer mon IMC ?
UN: Lors du calcul de votre IMC, il est important d'utiliser des mesures précises. Assurez-vous d'utiliser votre poids et votre taille actuels, et non votre poids ou votre taille idéale. Assurez-vous également d'utiliser le système métrique lors du calcul de votre IMC. - Q : Quels conseils dois-je suivre pour maintenir un poids santé?
UN: Pour maintenir un poids santé, adoptez une alimentation équilibrée qui comprend beaucoup de fruits, de légumes et de grains entiers. Faites de l'exercice régulièrement, dormez suffisamment, buvez beaucoup d'eau et limitez votre consommation d'aliments transformés et sucrés.
Tableau des catégories d'IMC
IMC | Catégorie |
---|---|
En dessous de 18,5 | Poids insuffisant |
18.5 - 24.9 | Poids normal |
25,0 - 29,9 | en surpoids |
30.0 et plus | Obèse |
En conclusion, les cinq meilleurs calculateurs d'IMC gratuits pour iPhone et iPad sont BMI Calculator, BMI Calculator Plus, BMI Calculator Pro, BMI Calculator Free et BMI Calculator & Tracker. Lors du calcul de votre IMC, assurez-vous d'utiliser des mesures précises et le système métrique. Pour maintenir un poids santé, adoptez une alimentation équilibrée, faites de l'exercice régulièrement, dormez suffisamment, buvez beaucoup d'eau et limitez votre consommation d'aliments transformés et sucrés.